なぜ「お灸」は体にいいの？
「お灸」と聞くと、「熱そう」「火傷しそう」といった少し怖いイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。しかし、実際のお灸は、じんわりとした温かさが心地よく、リラックス効果の高い施術です。では、なぜお灸が体に良いと言われているのでしょうか。
お灸は「艾（もぐさ）」というヨモギから作られた天然の素材を使用します。これを燃焼させて体に温熱刺激を与えることで、人の体が本来持っている「治そうとする力」や免疫反応を呼び覚まします。皮膚の表面を温めることで血管が拡張し、滞っていた血液やリンパの流れがスムーズになります。血行が良くなることで、凝り固まった筋肉がほぐれたり、蓄積した疲労物質が排出されやすくなったりと、体の内側から調子を整えることができるのです。特に、自律神経の乱れや冷え性、女性特有のお悩みなど、原因がはっきりしない不調の改善に大きな力を発揮します。
鍼灸整体 笙 SHOでは、火傷ができるような激しい熱さのお灸は取り扱っておりません。艾をひねって据える方法や、あらかじめ台座がついているお灸を使用し、お客様の肌の状態に合わせて温度を調整します。「熱い」というよりも「温かい」感覚ですので、初めての方でも安心して受けていただけます。
